مناسب ترین فاصله چشم از تلویزیون

فاصله مناسب چشم از تلویزیون یکی از مهم ‌ترین عواملی است که می‌ تواند تاثیر زیادی بر سلامت چشم‌ ها و تجربه تماشای تلویزیون داشته باشد. فاصله‌ ای که بین شما و تلویزیون قرار می‌ گیرد، به اندازه و رزولوشن صفحه نمایش تلویزیون نیز وابسته است. این موضوع ممکن است در برندهای مختلف تلویزیون تفاوت ‌هایی داشته باشد. در حالت استاندارد و با توجه به یک تلویزیون معمولی، پیشنهاد می ‌شود که فاصله مناسبی را با آن حفظ کنید. اگر این فاصله بیش از حد کاهش یابد، ممکن است برای چشمانتان مشکلاتی پیش بیاید. بنابراین، حفظ بهترین فاصله چشم از تلویزیون اهمیت زیادی دارد.

محاسبه مناسب ترین فاصله چشم از تلویزیون

اگر یک تلویزیون معمولی در خانه دارید، فاصله شما از آن باید ۶ برابر سایز عمودی تلویزیون باشد؛ مثلا اگر ارتفاع تلویزیون شما ۴۵ سانتی ‌متر است، فاصله ‌تان باید حدود ۲۷۵ سانتی ‌متر یا بهتر است بگوییم دو و نیم متر باشد. با این فرمول، می‌ توانید بهترین فاصله نشستن از تلویزیون را در هر جایی محاسبه کنید و حالت استاندارد را بدانید.

تاثیر نوع تلویزیون و موقعیت نصب

نوع تلویزیون و موقعیت نصب آن نیز می ‌تواند بر فاصله مناسب چشم از تلویزیون تاثیرگذار باشد. مثلا اگر تلویزیون را روی دیوار و خیلی بالا نصب کرده ‌اید، شرایط آن با تلویزیونی که روی میز قرار داده ‌اید، متفاوت است.

بهترین حالت این است که تلویزیون مقابل چشمان شما یا نهایتا کمی پایین ‌تر از چشمان ‌تان باشد. این موضوع باعث می ‌شود که عضلات چشم  و گردن خسته نشود. اگر سطح تلویزیون بالاتر از صورت و چشمان شما باشد، ممکن است برای عضلات چشم و گردن خسته کننده باشد.

فاصله مناسب از تلویزیون با قانون 20-20-20

برای حفظ سلامت چشم ‌ها هنگام تماشای تلویزیون، بهتر است به قانونی به نام 20-20-20 توجه کنید. این قانون به این معناست که بعد از هر ۲۰ دقیقه تماشای تلویزیون، ۲۰ ثانیه به چشمانتان استراحت دهید و به جسم دیگری که ۶ متر از شما فاصله دارد نگاه کنید. این روش کمک می‌ کند تا چشمان شما کمتر خسته شود و سلامت بیشتری داشته باشد.

فاصله مناسب چشم از تلویزیون براساس میدان دید

از نظر تماشای تلویزیون، میدان دید (FOV) به زاویه دید بین یک فرد و ناحیه قابل مشاهده صفحه تلویزیون اشاره دارد. فاصله مناسب چشم از تلویزیون بر اساس میدان دید، تجربه تماشای همه ‌جانبه ‌تری را فراهم می‌ کند.

هرچه به صفحه نزدیک ‌تر شوید، میدان دید گسترده ‌تر می ‌شود. اما اگر بیش از حد نزدیک شوید، میدان دید بیش از حد گسترده شده و تجربه تماشای شما می ‌تواند ناراحت ‌کننده باشد.

میدان دید پیشنهادی معمولا حداقل 26 درجه است. در حالی که میدان دید توصیه ‌شده برای ردیف عقب 36 درجه است. بنابراین، FOV 26  درجه دورترین فاصله با صفحه نمایش است که توصیه می ‌شود. بهترین حالت برای فاصله مناسب چشم از تلویزیون، میدان دید 36 درجه یا نزدیکتر است. انجمن مهندسان فیلم و تلویزیون نیز حداقل FOV 30 درجه را توصیه می‌ کند.

فاصله نشستن از تلویزیون بر اساس وضوح تصویر

صفحه تلویزیون دارای رزولوشن ثابتی است و فاصله مناسب چشم از تلویزیون برای مشاهده تمامی جزئیات باید در نظر گرفته شود. هر چه از تلویزیون دورتر شویم، جزئیات کمتری قابل مشاهده خواهد بود. هرچه به آن نزدیک ‌تر شویم، نقایص تصویر بیشتر به چشم می ‌آید. بنابراین، برای مشاهده تمامی جزئیات با وضوح بالا، بهترین فاصله چشم از تلویزیون باید رعایت شود.

فاصله تلویزیون تا چشم بر اساس محدوده

روش ‌های مختلفی برای تعیین فاصله مناسب چشم از تلویزیون وجود دارد. یکی از روش‌ های رایج استفاده از قانون کلی است که می‌ گوید برای هر 10 اینچ اندازه صفحه نمایش، باید 30 سانتی‌ متر فاصله در نظر بگیرید. برای مثال:

• تلویزیون 70 اینچی: فاصله 2.10 متر

• تلویزیون 60 اینچی: فاصله 1.8 متر

• تلویزیون 50 اینچی: فاصله 1.5 متر

محاسبه فاصله مناسب چشم از تلویزیون بر اساس اندازه صفحه نمایش

اگر اندازه دقیق تلویزیون خود را می ‌دانید، می‌توانید فاصله مناسب چشم از تلویزیون را محاسبه کنید:

فاصله ایده‌ آل ، برای یک صفحه نمایش 50 اینچی

• حداقل: 1.2 × 50 اینچ = 60 اینچ (1.52 متر)

• حداکثر: 2.5 × 50 اینچ = 125 اینچ (3.17 متر)

محاسبه اندازه صفحه نمایش تلویزیون از فاصله مشاهده

درصورتی که اندازه دقیق صفحه نمایش تلویزیون را نمی دانید اما از فاصله مشاهده در اتاق خود آگاهی دارید، می‌توانید اندازه مناسب صفحه نمایش را محاسبه کنید:

محاسبه فاصله مشاهده 3 متر(120 اینچ)

• حداقل اندازه صفحه نمایش: 120 اینچ ÷ 2.5 = 48 اینچ

• حداکثر اندازه صفحه نمایش: 120 اینچ ÷ 1.2 = 100 اینچ

این روش ‌ها به شما کمک می‌ کنند تا بهترین فاصله چشم از تلویزیون را برای اتاق خود پیدا کنید و از تماشای تلویزیون با کیفیت و راحتی بیشتری لذت ببرید. نکته مورد توجه و مهم این است که این‌ موارد تنها دستورالعمل‌ های کلی هستند و می ‌توانید آن ‌ها را بر اساس سلیقه و نیازهای شخصی خود تنظیم کنید.